Che cosa è l’ipnosi

L’ipnosi è una tecnica capace di indurre una specifica modalità di funzionamento del sistema nervoso, una sorta di alterazione della coscienza, chiamata trance.

La trance è una condiziona naturale che si verifica spontaneamente in diversi momenti della vita quotidiana.

La trance si distingue dal sonno naturale e dallo stato di veglia; infatti, come dimostrato dai diversi studi che utilizzano la risonanza magnetica funzionale (RMF), durante lo stato di trance si attivano specifiche aree del cervello, specialmente nell’area della corteccia cerebrale.
Durante lo stato di trance si verifica un coinvolgimento di tutto il corpo, che reagisce in modo diverso rispetto allo stato di veglia.

La trance è quello stato in cui l’apprendimento e la disponibilità al cambiamento hanno maggiori probabilità di avere luogo.

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